![氣血不足不用慌,常喝這湯!氣血雙收睡眠好,增強免疫力,腿腳有勁健步如飛](https://s2.cookernote.com/pics/35/0/36979/17005023323801.jpg)
【製作方法】
步驟1:把處理好的鴿子清洗乾淨,去頭去爪,然後砍成小塊。
鴿子肉比較細嫩,不需要下鍋焯水,砍好之後放入碗中,加入開水燙一下就可以。
5/10
![氣血不足不用慌,常喝這湯!氣血雙收睡眠好,增強免疫力,腿腳有勁健步如飛](https://s2.cookernote.com/pics/35/0/36979/17005023324017.jpg)
步驟2:生薑削去外皮,清洗乾淨,然後切成小片。
把山藥的外皮削掉,然後切成小塊。
6/10
【製作方法】
步驟1:把處理好的鴿子清洗乾淨,去頭去爪,然後砍成小塊。
鴿子肉比較細嫩,不需要下鍋焯水,砍好之後放入碗中,加入開水燙一下就可以。
步驟2:生薑削去外皮,清洗乾淨,然後切成小片。
把山藥的外皮削掉,然後切成小塊。