每天光吃菜不吃米飯？半年後身體發生什麼變化？醫生提醒：糖尿病患者主食怎麼吃很關鍵！這4點要注意！為了健康一定要看 接下來播放 More + 原來酵素那麼好，教你如何自製DIY檸檬酵素，為了家人的健康，好好看看 自從知道米飯可以這樣煮，我家就不吃饅頭了，5天一袋大米，真香。 【冬至日】穿這個顔色衣服「開運旺財」一整年健康好運！
