李元玲擁有精緻的絕世容顏與火辣魔鬼身材。
(圖/翻攝自「cathrynli」IG)
李元玲3日在threads發一張個人辣照,她綁著馬尾,穿著運動套裝,起伏有致的身姿從頭到腳一覽無遺,褲頭往下拉的她,露出小丁配上完美的肌肉線條,絲毫挑不出半點存在贅肉的部位。
不過她卻自爆「其實我真的不怎麼練腹肌」。
她分享自己的菜單,就是做整體的重訓,不著重腹肌,加上飲食控管包括不喝飲料、酒、少吃飯和精緻澱粉,再加上一點點基因的優勢,「體脂肪目前14%」,遠低於女生的標準值17〜27%。
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