更「詭異」的是，看回1980年版《上海灘》的劇照，現在的呂良偉竟然比45年前更顯年輕。
見過逆生長的，但是頭一次見能逆到這種程度的。
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《上海灘》，1980
呂良偉對日常飲食非常嚴苛，每天吃的都是健康綠色的食物，加工食品和各種高熱量垃圾食品他都一概不碰。
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除了食物以外，他也特別重視對身體的各種鍛煉。
他甚至還自創了一套簡單的鍛煉方式，包括運動、拉筋、扎馬步等等。
無論何時何地，甚至坐飛機的時候他都不忘記鍛煉，這也是他能在70歲高齡保持身體敏捷的原因。
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