很多人雖然也在追求五福的人生，但是，卻是用錯了方法，或者說沒有找到合適的方法。
於是在這條路上不斷地折騰，用著錯誤的方法，把自己累得夠嗆，結果卻一點也不如意。
甚至導致自己抑鬱焦慮迷茫痛苦…出現各種情緒障礙。
特別是現在時代發展飛速，Ai都出來了，很多人又在恐懼自己或者自己的孩子會面臨失業，抑鬱焦慮的情緒越發嚴重了。
每一個新的時代都在淘汰一批人，現在的時代就是在淘汰每天陷入情緒障礙的人。
每天焦慮，恐懼，悲傷，消極，痛苦，迷茫…的人。
陷入自己情緒當中，根本沒辦法跟上時代的發展，就會被淘汰。
那麼該怎麼辦呢？
我們一定要調整好心態，積極向上樂觀開朗，提高認知，提升能量，順應時代潮流，學會運用工具為我們服務。
只要保持積極樂觀向上，就已經贏了很多人了。
另外，講到了今天的重點部分，就是我們如何擁有自己想要的人生呢？
今天我才發現，原來是有極簡法門的。
4/7