在心理學角度來看，一個人如果經常處於緊張、高壓的狀態下，身體就會產生皮質醇，這是一種會讓人感到焦慮的身體激素。
而如果能夠恰當的休息，在一個放鬆的狀態下，大腦更容易產生自由聯想。
也就是說，適當的休息，有助於提升孩子的創造力。
培養一個學霸，第一步就是讓有充足的睡眠時間和休息時間。
在成長過程中，一定要給予充分的休息，孩子才能健康的成長。
允許孩子表達自己在我們的文化中，許多父母對孩子的要求就是聽話。
其實，在孩子的成長過程中，最大的幸福莫過於能夠表達自己。
在心理學中，有個概念叫做控制型父母，指的是父母出於要對孩子全面負責的想法,實則對孩子生活中大大小小的事情都進行控制。
5/6