那麼，什麼是「不恰當地分開睡」呢？
第一，就是逼著孩子分開睡，比如有些家長覺得孩子3歲就應該獨自睡覺了，於是便給孩子準備了自己的床，自己的房間。
但是卻發現，孩子並不願意分開睡，於是家長們便強行讓孩子自己睡，哪怕孩子哭鬧也不心軟。
很多人覺得是「心不狠不成事」，只有不心軟，才能夠成功地培養孩子的「獨立性」。
但是殊不知，這樣做會讓孩子的安全感驟降，同時還會產生較大的心理陰影。
而這些陰影可能很長一段時間都無法消失，從而導致孩子變得唯唯諾諾，甚至自卑焦慮，缺乏安全感。
第二，就是不允許已經分開睡的孩子，偶爾的回來和父母睡。
就比如孩子已經分開睡一段時間了，在某天的晚上，忽然想要回來睡，但是媽媽卻不允許，哪怕孩子說了自己的理由也不讓孩子回來睡。
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