那些本來就無解的問題最後會耗盡你的心神，把你折磨得疲憊不堪。
心裡舒不舒服才是重點
其實，你不知道的是從一開始你就中了自己的邏輯圈套。
你分析對錯只不過是要讓自己服從和忍讓的借口，自從你分析的那一刻起，你就已經把自己放在了被欺壓的位置之上。
因為分析對錯是理性行為，而你與他人發生的矛盾，讓你產生不舒服的感受是一個感性行為。
你試圖讓自己的理性戰勝感性，不就是自己對自己感受不重視的體現嗎？
你根本就沒有與自己站在同一戰線，你沒有認可、體諒和理解自己不舒服的感受。
你一直在尋找一個你不應該感到不舒服的證據，好讓自己選擇妥協，最後再用一句「是自己太敏感了」來打壓自己的感受。
告訴你吧，雖然事情難分對錯，但感受從來就不需要對錯，你的不舒服早就給出了你最直觀的答案。
當你不舒服的時候，就是對方的錯，你不需要分析對方惹你生氣的原因，你只需要知道那個人不想讓你好過。
這樣的人不管是什麼身份，都不需要為對方找任何的理由和借口。
因為真正愛你的人生怕會讓你感到不舒服，你只需要記住這個真理就行。
你要做的就是堅定相信自己不舒服的感受，直截了當的反擊和遠離那些讓你感到不舒服的人。
這個方法可以讓你避免一切的精神內耗，其實愛自己就是這麼簡單。
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