後來在朋友的鼓勵和督促下，她才開始接觸瑜伽，慢慢地，她在這項運動中找回了久違的自信雖然從小就不喜歡運動，但讓她自己都沒想到的是，第一次接觸瑜伽就獲得了前所未有的暢快感。
她感覺生活上的壓力都像得到了釋放，彷彿看到了人生的新方向。
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雖然她接觸瑜伽時沒有任何運動基礎，但困難永遠攔不住想要勇往直前的人，她零基礎開始學習瑜伽，並沒有急於求成，而是慢慢提升自己的力量和柔韌性。
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