帶給人的痛苦，從來都不是僅僅局限於某一次本身，已經發生的固然讓人痛苦，但更讓人害怕的是不知道何時，不知道何地又會再來一次的可能性。
這種再次的可能性，就像懸在頭上的達摩克利斯之劍每時每刻都在折磨著你。
這也是為何你始終走不出心理陰影的原因，因為控制男人，本來就是不可能的妄想。
就算一時能控制，讓他暫時沒有，明天呢？
明年呢？
你的絕望和無助也來自於此，你知道自己一直在做一件飛蛾撲火般毫無希望的事。
但你卻忘記了，如果男人無法改變，如果他就是這麼個不就會的人，你就必然會與幸福快樂絕緣了嗎？
眼前其實一直都還有另一條康庄大道。
只是你被迷惑太深，視而不見。
02
重新鍛造自己的自我主體意識
和無數個困在老公的泥淖中的女性一樣，你的老公手裡也拿著一個掌控你情緒的遙控器。
他一有的跡象，就會啟動按鈕，將你的情緒變得低落，讓你沒有興緻做其他的事情，腦中上演一堆被小三逼宮被男人拋棄的狗血大戲。
可每個情緒發出的主體，從來都是你自己。
是你自己的身體產生了或快樂、或失落、或痛苦、或幸福的感受，遙控器的主人本該是你自己啊！
是誰將這個遙控器拱手讓給男人，是誰允許男人一個眼神，一個電話，就決定了你的情緒起伏的？
是你自己。
當你將自己的快樂、幸福讓男人負責，當你覺得你的幸福或者風雨都是男人帶來的，你就也把力量讓給了男人。
男人不改變，你就無法掙脫，你只好把能量都消耗在控制男人、監督男人、改變男人上，可這是一條不歸路，只會讓你更加體驗到挫敗感、不安全感。
只有當你有了在任何境遇下都能讓自己幸福的能力，自己的快樂自己做主，不再由男人決定你能不能快樂，你才算是徹底走出來。
而男人之所以可以控制你的情緒，決定你幸福快樂與否，是因為你從來沒有真正為自己負責過。
這種負責不僅僅是指金錢上，依靠男人生存，甚至你的人生希望、你的喜怒哀樂，都在指望男人為你負責。
因此，要奪回遙控器的控制權，關鍵點在於，重塑自我主體意識，做回自己的主人。
