不只能抗菌！九層塔「含鈣蔬菜中排行第二」爬樓梯也不怕 ，天天吃「12種營養素」全下肚：整身都顧到 接下來播放 More + 蘿蔔搭配雞蛋，真的太厲害了，60歲老保姆拿手絕活，營養又解饞 苦瓜搭配洋蔥，真的太厲害了，40年老保姆拿手絕活，營養又解饞。 甲狀腺結節的人，盡量少吃5種蔬菜，不管住嘴，甲狀腺可能會痛苦
