每天甩手100下，打通全身經絡，排出體內毒素，甩走肩周炎，關節痛，心臟變更強！ 接下來播放 More + 血壓忽高忽低，頭痛頭暈很煩惱，每天敲頭3遍，頭頂經絡全疏通！ 我用13節頸椎操，緩解幾萬人的頸椎病、肩周炎，建議每天做1遍！ 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題!
