血管堵了腳先知道，腳上出現這4種現象，暗示血管已經很髒了丨養之道 接下來播放 More + 膽固醇最怕的4種食物，每天吃一點，降低膽固醇，血管越來越健康 這道菜很便宜，卻被醫生稱為血管的清潔工，吃一次血管就像換血一次，再粘稠的血液都被衝乾淨 腦供血不足頭暈頭痛，每天轉手100下，疏通腦部血管，頭不暈睡眠好【侃侃養生】
