人老腿先老，一個小動作，疏通6條經絡，讓腿和身體更健康！ 接下來播放 More + 1套《甩手操》每天甩20分鐘，甩出健康，甩掉一身雜病！ 達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，改善心肺，睡眠也好了 【冬至日】穿這個顔色衣服「開運旺財」一整年健康好運！
