「長壽菜」不是紅薯，而是這物！100歲老人常吃！健脾祛濕、控血糖、通腸胃，才一塊錢 接下來播放 More + 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 教你做紅薯年糕，傳統農家做法，香甜糯口不粘牙
