南瓜和它一起煮，勝吃30萬補藥！眼睛明亮視力好，老花眼也不見了，還可以降壓降脂降膽固醇，排出肝毒，潤腸通便 接下來播放 More + 南瓜最好吃的做法，不煮粥不做餅，酥香軟糯，一口一個，比肉都香 南瓜這樣做真好吃，姑娘教你新做法，不用麵粉不加水，出鍋光碟 84歲鍾南山推薦多吃黑豆，不煮粥不打豆漿的新做法，比補藥還好
