出現腦供血不足，2個動作每天練起來，血管暢通，告別失眠多夢 接下來播放 More + 這樣吃南瓜，功效增強10倍！心血管疾病都怕了你！老少皆宜！ 鍾南山公開養生秘訣，飲食堅持6吃6不吃，怪不得84歲依舊身體硬朗、血管不堵 每天睡前敲手36下，再也不失眠，還能預防老年痴獃!
