退休老醫生坦白了:午睡雖然好,但是這樣午睡比熬夜、失眠更要命30倍!很多老人中招了都不知道,看完一定叮囑家人 接下來播放 More + 陳煒下月嫁醫生男友 - 同劇組請假幾個鐘舉行簽紙儀式 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃! 午睡的好處~ 午睡和不午睡的人,長期下來有什麼區別?Benefits of napping. (英文字幕/with English Subtitle)