花生搭配這一物，堪稱「鈣中之王」，每周吃3次，腿再也不抽筋，95歲都健步如飛，退休老中醫都在偷偷喝 接下來播放 More + 【菜狗Lut豆花佬】網民：笑到抽筋 老中醫分享最簡單的長壽法，腳上這個地方每天拉一拉，輕鬆活到98歲！【中老年講堂】 半夜總是腳抽筋被痛醒？專家警告：小心這2種病要你命！經常多吃這一種水果，抽筋消失一覺到天亮
