學會這三個動作，每天5分鐘，腦供血充足了，血管也乾淨了！ 接下來播放 More + 鍾南山公開養生秘訣，飲食堅持6吃6不吃，怪不得84歲依舊身體硬朗、血管不堵 這樣吃南瓜，功效增強10倍！心血管疾病都怕了你！老少皆宜！ 腳上出現這4個信號，是心臟在求救！送你6個強心秘訣，遠離心腦血管疾病！
