【5個動作 讓你的坐骨神經不再疼痛!】|建文醫師X醫識見聞 接下來播放 More + 鐘南山院士告誡大家:膝蓋疼痛難忍,原是因為滑膜炎?教你巧用一物,疼痛快遠離。 香茅草 - 有效治筋骨疼痛及半身麻木, 家有筋骨痛的人要知道 膝關節腫脹、走路就疼?巧用一把紅豆+葛根是滑膜炎「救命藥」,減少膝關節疼痛發炎,趕走滑膜炎,人老腿腳好!