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「全紅嬋」回廣州後，「陳若琳」凱旋歸家，「霍啟山」專機陪同全程相擁暖心，「郭晶晶」帶著「霍震霆」的心意陪同，「陳若琳」家人家門口相迎設宴歡慶，為「霍啟山」「陳若琳」一行接風洗塵
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陳若琳終於要結婚了，郭晶晶搭線成功！全紅嬋恭喜陳若琳嫁入豪門！天下男人都想娶我教練！
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陳芋汐首次吐露心聲，認為全紅嬋很難超越，嬋寶教練陳若琳6個字針針見血說出真正原因！
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周繼紅的報應終於來了，沒收8000萬資產，停職查辦，陳若琳欣慰，全紅嬋終於可以安心參加比賽了。
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簡單3個方法，五分鐘腿部運動，每天堅持讓你的膝蓋年輕10歲
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周繼紅太過分，一不開心就拿全紅嬋出氣。可憐嬋寶凌晨3點，被罵的起來訓練，馬龍為維護深夜上線：有種沖我來呀！央視罕見站台，發萬字長文力挺。
