每當痛風發作時，自身都會感覺到疼痛難忍，並且痛風會給人們的日常生活和工作帶來諸多不便。
因此，平時需要加強排酸，從而避免自身不被尿酸高而困擾。
那麼哪些天然的食物可以幫助把身體里的尿酸排掉呢？
接下來為大家介紹一下。
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冬瓜是生活中一種很普遍且常見的食材，但是冬瓜的功效是很好的。
中醫認為冬瓜具有「利小便，止渴」等功效。
由此可以知道冬瓜是典型的利尿食物。
冬瓜中含有的水分高達95%以上，因此多食冬瓜可以幫助人體排尿。
平時生活中，冬用可以用來燉湯喝或者是將冬瓜切成小片泡水喝，都是對健康不錯的選擇。
因此，體內尿酸值偏高的人可以多吃一些冬瓜，能促進人體排尿，從而達到將體內的尿酸排出體外的作用。
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