蔡一傑對自己高要求，平時會節制食慾，晚餐只吃蔬果，太餓就來一碗清湯。
開演唱會前，他都是謝絕各類飯局的，而且不吃澱粉和煎炸類食物。
蔡一傑將練好身形、練好氣息，視為一名歌手的職業道德。
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蔡一傑覺得有壓力才能呈現高質量的東西，他不許自己馬馬虎虎。
因為極度自律，他會把壓力傳導給另外兩個夥伴，自然也少不了摩擦。
但蔡一傑表示，大家彼此太熟悉，已是一家人，就算吵架都是家常便飯，吵完繼續夾菜。
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爭吵也多因工作，比如對舞蹈編排有不同意見。
多數時間是兩兄弟吵，蘇志威比較冷靜，有時也會三人一齊發生爭吵，在演出前表示不唱。
當然最終仍以大局為重。
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