李元玲「體脂肪目前14%」，遠低於女生的標準值17〜27％。
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（圖／翻攝自「cathrynli」threads）
李元玲不科學的體態曝光後，讓網友大讚「不可否認的：行動力+自律還是重點，不管怎麼穿都很好看」、「只要體脂率夠低，腹肌線條就會出現，不需要特別去練腹肌」、「基因其實佔不少，但後天努力也是非常重要」、「這個體態好美啊啊啊啊」。
不過針對部份酸民的攻擊她「健身那麼久卻沒有很多肌肉和健美的身材，妳只是瘦」，李元玲也在社群上回應「他們以為女生踏入健身房就一定是練成大隻妹走出去，誰說健身就一定要健美，我是藝人又不是玩健美的，單單堅持那麼多年就已經很難」，她也點出健身的好處很多，不僅能強身健體，增進骨骼密度和新陳代謝，坦言自己不是大隻妹但體力很強。
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