縱觀港娛，老一輩的明星滿60減20，新生代的藝人也基本上能減齡10歲。
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這除了和廣東更為清淡的飲食習慣有關，更多的是靠藝人們對自身形象的重視和管理。
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畢竟在競爭激烈的香港娛樂圈，敬業、業務能力過硬都只不過是藝人們的標配。
前段時間剛剛宣布結婚的方力申，在《聲生不息》的舞台上依然能看到生機勃勃的活力感。
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游泳運動員出身的方力申，曾經是香港第一男飛魚，從運動員轉行做藝人多年，卻依然堅持著健康的生活方式。
除了一日一餐的飲食方式外，他每天都會配合大量的運動，出差一定會選擇有泳池的酒店，每天空腹游泳。
他說這並非只是為了保持身材，而是為了以最好的狀態開工。
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