1/7
每到年底，各種聚會、聚餐輪番上陣，不知不覺間，腰圍悄悄增長，體重也開始失控。
如何在享受美食的同時避免「年後變圓」？
今天給大家分享幾款簡單易泡的中藥茶飲，讓你在養生的同時，輕鬆管理體重！
麥冬水的黃金搭配
📌 麥冬枸杞茶
…………………
…………………
…………………
1/7
2/7
適合整個人沒精神、虛胖明顯、脂肪囤積較多的人群。
枸杞富含抗氧化物質，搭配麥冬能夠滋補的同時，促進脾胃運化，加快代謝，讓身體輕盈起來。
📌 麥冬黃芪茶
2/7
