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如果你總是感覺上火、便秘頻繁,這款茶飲就是你的好搭子。
黃柏清熱瀉火,麥冬潤燥生津,兩者結合,有助於改善腸道環境,促進排便,讓你輕鬆擁有好狀態。
📌 麥冬菊花茶
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飲食不規律、容易便秘的人,可以嘗試這款組合。
菊花清熱降火,搭配麥冬能夠潤腸通便,幫助身體順暢代謝,特別適合久坐少動、飲食油膩的人群。
注意事項
雖然麥冬有助於減脂瘦身,但它性微寒,並不適合所有人。
脾胃虛寒、容易腹瀉或怕冷的人群應謹慎飲用,避免對身體造成負擔。
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