曾經最討厭的，或許也能成為你的助力
我參加心理工作坊時，體驗過一個超有趣的練習。
我們分組討論「周末要去哪玩」，分兩輪進行：
第一輪，大家用自己最喜歡的性格來參與
第二輪，用自己最討厭的性格來參與
第一輪，大家都很和氣、彼此禮讓，結果——討論半天，什麼決定都做不了！
誰都怕得罪人、怕堅持立場，整個過程超內耗。
第二輪，大家大膽扮演自己討厭的性格——自私的、強勢的、心不在焉的……
結果，現場超熱鬧，反而比第一輪還有效率，還讓人覺得輕鬆好玩。
我們才明白——原來那些我們極力壓抑的性格，其實也有它存在的價值。
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