長期感受不到快樂的人，可能不是因為抑鬱症帶來的持續性心境低落；
也可能不是悲觀主義者在認知層面的偏差，而是因為懷有一種隱蔽的心理狀態：情感鈍化
從防禦機制到情緒退化情感鈍化，也稱為情感麻木，表現為個體對情緒體驗的敏感度降低，無法像以前那樣感受到強烈的情緒波動。
像是在意識表層覆蓋了一層透明薄膜，把人類天生的情緒感知能力阻隔；
對快樂的感知減弱，甚至也同步屏蔽了悲傷、憤怒、不舍等情緒，對生活中的重大事件也顯得漠不關心，彷彿局外人。
當你遭受著長期的愉悅感缺失時，也許正經歷著情感感知能力的退化。
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