現在的人體重都普遍偏高，那些年過半百的中老年人，不管是身體素質還是代謝能力都沒有年輕人好，他們的體重該是怎樣的呢？
相信很多人都聽說過一句俗語，叫作千金難買老來瘦，意思是說老年人應該瘦一些，那麼對於50歲之後，接近老年期的女性來說，體重多少斤比較合適呢？
其實偏胖或偏瘦都是不健康的，對於50歲後的女性來說，體重是有標準的，將體重控制在標準范圍內，身體才會維持健康。
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0150歲之後，為什麼身材容易發福？
更年期激素分泌改變50歲左右的女性會迎來更年期，因為卵巢逐漸退化，[雌☆激☆素]分泌量會逐漸減少，脂肪需要[雌☆激☆素]的參與代謝，如果[雌☆激☆素]減少，脂肪就會堆積在腹部，導致體重上漲。
身體「代謝率」逐漸下降女性接近50歲時，身體代謝率會進入明顯的下降階段，也就是說碳水一類容易發胖的營養物質越來越不能完全代謝了，參與的脂肪和碳水會儲存在身體當中，體重就會進一步增長。02體重和壽命關系被發現？《自然·衰老》雜志上發表了相關研究，此項研究是由中國疾控中心團隊進行的，主要針對的是80歲後老年人群。
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