韓國明星大推「斷糖飲食法」3個月減17KG 改善皮膚肌齡後生10年
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你有聽過「斷糖飲食法」嗎?25歲後代謝會越來越差，不論男生還是女生，
很容易養成「初老肥胖」的體質。
既然有心去減肥，不妨試試以下的「斷糖飲食法」，這個方法由日本名醫西脇俊二親身實踐，不但在3個月內減去17公斤，連外表都看似年輕了10歲！
不少韓國明星都有奉行這個斷糖飲食原則，打造「易瘦」體質，齊齊變瘦變美！
小編作為微胖的女生，一直都想找方法減肥 ，卻每次都堅持不到，反而吃得愈來愈多！最近看到一本書，指有位日本名醫西脇俊二親身實踐，利用「斷糖飲食法」在3個月減下17公斤，不只體重下降，就連外表都看似年輕了10歲！韓星Rain、少女時代成員秀英、IU等明星都有奉行這個 斷糖 飲食原則，如此有效的 減肥方法，當然要跟大家分享啦！ 少女時代成員秀英等明星都有奉行這個斷糖飲食
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