養生是長壽的伴侶，健康是長壽的朋友。
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我們都知道，夫妻在一起的時候，可以緩解一個人的孤獨，也可以緩解生活中的壓力。
但是隨著社會的發展，有些人迫於經濟壓力之下，不得不選擇夫妻兩地分居，這樣就容易使女性感覺到孤獨和寂寞。
長期分居會很有可能會導致女性出現抑鬱症的現象，所以解決這一方法也需要因人而異，不同的女人就要選擇不同的方法。
因為只有是讓自己忙起來，才會緩解這種孤獨和寂寞感。
也可以使人的心情開朗起來。
下面我們就一起來了解一下。
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