腰痛，腰椎間盤突出？每天踢腿30下，腰椎強壯了，腎臟也強壯了 接下來播放 More + 這樣喝水是在親手毀掉自己的腎！每天早上一杯水，老人腎臟竟爛成馬蜂窩，醫生最後一次警告，這樣喝水比不喝還危險 椰子黑豆水是腎臟毒素的剋星！一碗湯讓你告別洗腎的！ 花生和這一起煮，一碗下肚，血糖從15降到6.6，活99歲也不會的糖尿病，還能降血壓、防心梗，保護腎臟功能，預防老花眼
