四肢纖細卻有啤酒肚？醫師指「內臟脂肪」累積過多 授3口訣輕鬆瘦肚子－全民話燒 接下來播放 More + 肚子大不要怕，每天抬30次，瘦肚子瘦全身，比跑步還要好 4分鐘tabata 跟練,來跟我一起動起來,在家也能瘦肚子 體重降了肚腩還在？都是內臟脂肪在作怪！4個動作幫你肚腩變腹肌！
