每天一遍拉筋操，9個動作，強健筋骨、舒暢氣血！還你輕鬆好身體 接下來播放 More + 7個經典的甩手操動作！堅持鍛煉四周，氣血通暢，改善體質 眼袋大，黑眼圈，3個穴位消眼袋，眼周氣血通暢，年輕10歲不顯老【健康管理師李曉】 【拉筋示範】5分鐘拉筋，舒緩肌肉、美化身體線條及減壓；拉完一身輕
