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肚子大、內臟脂肪多？！道家「經絡瘦腰法」，瘦腰瘦肚減脂肪【人體百科David偉】
2024/12/18
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不愛運動就超慢跑！每天10分鐘，瘦全身強心肺，還瘦內臟脂肪【人體百科David偉】
2024/11/21
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如何正確走路? 7個實用小技巧! ▏北木健身
2024/10/18
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膕旁肌的伸展運動｜久坐屁股痠痛必做｜膕旁肌系列02（中字）
2024/10/01
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高效「站立減肥」動作！每天20下，7天瘦身看得見！【三哥聊養生】
2024/08/15
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早上運動與傍晚運動，效果大不相同！哪種才更健康？研究結果揭秘真相！
2024/08/08
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想要減肥，不愛運動？散步加一個小動作，越走肚子越小，1個月改善明顯【人體百科David偉】
2024/08/07
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不想運動也能瘦！風靡日本的瘦身秘籍！每天這樣動腿10分鐘，輕鬆甩掉全身贅肉！想變胖都難！【中老年講堂】
2024/08/07
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52歲大媽一個月瘦14斤！打開經絡瘦身通道，內臟脂肪掉沒了【人體百科David偉】
2024/08/03
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1個小動作，專減內臟脂肪！每天2分鐘，肚子一天比一天小
2024/07/29
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肺好的人都吃什麼？1碗湯三效合一，化痰潤肺美顏！肺是嬌嫩器官，2堅果+油脂類食物，幫肺補一補。防肺炎，這2類食物要少吃｜肺炎｜ 胡乃文開講Dr.HU_178
2024/07/28
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57歲大媽一月瘦5斤！用「經絡減肥」打通身體，每天3分鐘瘦全身【人體百科David偉】
2024/07/20
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如何增強記憶力｜預防失智、活化海馬迴的居家小運動｜造成記憶力下降的原因
2024/07/14
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臥床病人的有效復健法－減少頭暈、老化、自律神經失調－活化大腦的小運動！
2024/07/13
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護眼大升級！喝菊花枸杞茶，哪種菊花比較好？２蔬菜含葉黃素，這樣吃有效又有甜味。夜間視力不佳？南瓜吃起來。聽他的音樂放鬆睫狀肌，改善老花！開啟你的第三隻眼｜手機｜眼睛｜ 胡乃文開講Dr.HU_182
2024/07/12
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久坐肚子大？飯後開胯做深蹲，加快燃脂，精準減掉內臟脂肪！【健康管理師李曉】
2024/07/02
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站著不動瘦全身！貼牆10分鐘，燃脂1小時，還有7大好處找上你【健康管理師李曉】
2024/06/27
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瘦肚子絕招「搖腹功」，精準燃燒內臟脂肪，7天消除水桶腰！【健康管理師李曉】
2024/06/23
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衣服是有能量的，壹定要多穿漂亮衣服！讓妳的磁場能量得到加持，同時，千萬要注意不穿的衣服別亂扔！#穿衣風水 #著裝磁場
2024/06/23
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夏天來了贅肉難藏，要想瘦腰腿？每天10分鐘，堅持15天肚子瘦一圈【人體百科David偉】
2024/06/06
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肚子大，內臟脂肪多？每天靠牆站15分鐘，2周肚子立馬變小【絡穴養生課堂】
2024/05/04
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走路越走越慢? 你需要這三個運動! ▏北木健身
2024/04/29
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肚子大的人，掌握1個絕妙動作，每天堅持做100下，幫你精準瘦小腹【人體百科David偉】
2024/04/26
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肚子大，小腹肥胖？掌握1個絕妙動作，每天做100下，2周肚子立馬變小【人體百科David偉】
2024/04/20
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